Präsenzkurse & Coachings in Wolfsburg
Progressive Muskelentspannung
140€ / 10 Kurseinheiten / je 60 min
Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht zu lernende Entspannungstechnik. Diese Entspannungsmethode eignet sich besonders für Menschen, die nicht ganz ruhig liegen möchten, um sich zu entspannen.
Sie führt zu Ruhe und Gelassenheit, wirkt gegen bestimmte Formen von Schlafstörungen und verbessert allgemein die Stressverträglichkeit. Besonders geeignet bei Nervosität und innerer Unruhe.
Von Frau zu Frau
Inner Circle
120€ / 8 Kurseinheiten / je 45 min
In diesem Kurs für Frauen steht neben verschiedenen Entspannungsverfahren der Austausch im Vordergrund. In jeder Kurseinheit werden 1-2 Entspannungsübungen ganz individuell ausgeführt und im zweiten Teil sprechen wir über Hürden des Alltags, Sorgen oder Ängste mit dem Ziel, dich aufzufangen und den Umgang damit zu erleichtern.
Mom to be
Entspannung für Schwangere
120€ / 8 Kurseinheiten / je 45 min
Verschiedene Entspannungsübungen für werdende Mama's und ein Austausch über Ängste und Sorgen zu allen Themen rund um die Schwangerschaft und die Geburt sind im Vordergrund dieses Kurses. Atemtechniken und Mindset Tipps zur Vorbereitung einer entspannten Geburt.
Anmerkung: Dieser Kurs ersetzt keinen Geburtsvorbereitungskurs und ist inhaltlich mit diesem nicht gleichzusetzen.
Online Kurse & Vorträge zu versch. Themen
Kosten sind individuell auf Vortrag / Kurs abgestimmt
Ich biete dir über Zoom Vorträge & Kurse zu einzelnen Themen an, die ich zum jeweiligen Zeitpunkt gesondert aufführen werde.
Schaue hierfür auch gern auf meiner Instagram Seite (miriam.markel) vorbei. Dort bekommst du regelmäßig Informationen dazu.
Einzelberatung
120€ / Erstgespräch 90 min
100€ / 60 min
Bei der Einzelberatung gehen wir individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein. Wie sprechen über deine Ängste, Sorgen, Schmerzen und/oder Befindlichkeiten und erarbeiten gemeinsam deinen speziellen Weg für dich heraus. Für nähere Informationen dazu schreibe mir gern eine Email oder melde dich telefonisch bei mir.
Geburtshoroskop / Birthchartreading
129 € Datei /
169 € - inkl. Beratung
In welchen Lebensbereichen liegt bei dir ganz persönlich der Fokus. Ich kann anhand des Geburtshoroskopes, die Prägungen in deinem Leben erkennen. Das was dich bewusst oder unterbewusst geprägt hat. Deine versteckten Talente, deine Stärken und deine Schwächen.
Jeder sollte es mindestens einmal im Leben gemacht haben, denn was gibt es wichtigeres, als sich selbst zu verstehen?